О вреде курения много говорят и пишут. Меня очень тронула статья «Кто-то снова в тисках беды». Я работаю водителем школьного автобуса и хочу поделиться своим жизненным опытом курильщика с 30-летним стажем, ведь уже 3 года, как я не беру в руки сигареты...
Сколько вокруг молодежи: юноши, девушки, мамочки, которые «дымят», не стесняются детей, пожилых граждан. Но, с другой стороны, они же берут пример с нас. Некоторые учащиеся пытаются «стрельнуть» у меня сигарету. Их удивляет, что водитель автобуса не курит.
Закон о запрете употребления табака в общественных местах работает плохо. Подростки видят не только родителей, своих дедушек с сигаретой, но и учителей. Все нравоучения о вреде курения просто бессмысленны. Многие еще не ощутили на собственной шкуре, каково это - бросать курить.
Но есть и такие люди, которые уже пострадали от этой напасти в полной мере и мечтают отказаться от вредной привычки, но не могут. Ни аптечные снадобья, ни целители надолго не помогают. Эта болезнь затягивает их снова своими цепкими руками. Я тоже прошел через все это, но решил не сдаваться. Врачи твердили мне: «Бросай, плохо кончишь!». Я все понимал, даже не мог спать ночами из-за сильного кашля, букет моих заболеваний распускался пышным цветом.
Вначале, первые дни, ощущения были мучительными. Порой снилось, что я курю. Прошла неделя, немного полегчало. Из легких выходила черная мокрота с неприятным запахом. Желание курить становилось все меньше. Как-то я проснулся от страшного сна: я закуривал! Неужели опять не получится?! Получилось! Я действительно не беру в руки сигареты уже три года, и даже не «тянет», хотя меня окружают курящие коллеги. Как я жалею, что не сделал этого раньше. От пассивного курения пострадали мои близкие - 3 года назад жене тоже поставили диагноз «хронический бронхит», а эта болезнь очень коварна. В заключение я хочу сказать: бросайте, не задумываясь! Используйте разные средства, не останавливайтесь на первой попытке! Если действительно захотите, то найдете способы. От этого выиграют все: и вы, и ваши дети, и ваши внуки. Все в ваших силах. С.СВЕТЛАКОВ, водитель автобуса из Вольного.
ЗНАНИЕ И БДИТЕЛЬНОСТЬ – ЗАЛОГ НАШЕГО ЗДОРОВЬЯ!
Сезон активности клещей начинается ранней весной при температуре +5+7 °C и заканчивается поздней осенью с наступлением заморозков. Полтавское сельское поселение
Фото: t.me/minkovaanna23 Операция, во время которой также был блокирован и удален гигантский тромб из почечной артерии, длилась более пяти часов. Кубанские Новости
В районе обсудили наркоситуацию по итогам года
Фото: "ВС".
На заседании антинаркотической комиссии района обсудили итоги прошлого года и обсудили предстоящие направления профилактической работы. Газета Власть Советов
Врач хирургического отделения Новокубанской стоматологической поликлиники Арсен Гайкович Мамиконян ведет прием пациентов (фото предоставлено А.Г. Газета Свет маяков
Оружие он взял на летней кухне их частного дома Фото: СКР по Краснодарскому краю
Подростка из Краснодарского края будут судить за убийство женщины. LiveKuban.Ru
Следственным отделом ОМВД России по Курганинскому району завершено расследование уголовного дела в отношении 37-летнего местного жителя по признакам преступления, предусмотренного частью 2 статьи 228 УК РФ. Отдел МВД России по Курганинскому району
У нее не закрываются теперь глаза, а он фактически избежал наказания Фото: открытый источник
Ленинский районный суд Краснодара огласил приговор в отношении Андрея Комарова – пластического хирурга клиники «МедИст». LiveKuban.Ru
На празднике Неделя детской и юношеской книги каждый школьник сделал для себя потрясающее открытие, выступив в роли артиста (фото автора). Газета Свет маяков